Archivi di categoria: %s Consigli Gravidanza

Integratori in gravidanza

Integratori in gravidanza: quali sono necessari e quali evitare?

Contenuti dell'articolo 0.0.1 Sei pronta a prenderti cura della tua pelle e a difenderla dalle smagliature?1 Cosa è davvero indispensabile da integrare?1.1 Acido folico: il

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quinoa e salmone

Quinoa in gravidanza: proprietà e ricette veloci

Contenuti dell'articolo: Origini e proprietà delle quinoaIdeale per la mamma celiaca o se soffri di stipsiQuinoa in gravidanza: 2 ricette semplici e gustoseInsalata di quinoa, avocado,

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Danza ventre in gravidanza

Danza del ventre in gravidanza: tu lo avresti mai detto?

Contenuti dell'articolo Origini della danza del ventreLa diffusione della danza del ventre nel mondoEffetti positivi della danza del ventre in gravidanza1. Rinforza i muscoli del pavimento pelvico2.

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Mal di schiena: consigli del fisioterapista

Mal di schiena in gravidanza: i consigli del fisioterapista

Contenuti dell'articolo Perché viene il mal di schiena in gravidanza?CONSIGLIO N.1 - SII ATTIVA FIN DA SUBITOCONSIGLIO N.2 - ALLENA LA TUA POSTURACONSIGLIO N.3 - AUSILI UTILICONSIGLIO N.4 - RIPOSA

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Sport in gravidanza

Sport in gravidanza: quali scegliere, quali evitare e perché ti conviene farlo

Contenuti dell'articolo Si può fare sport in gravidanza?Sport consigliati in gravidanzaCamminareYogaNuotoDanza del ventreVantaggi dello sport in gravidanza1. Migliora l’umore2. Mantiene vivo

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Stanchezza e sonnolenza in gravidanza

Stanchezza e sonnolenza in gravidanza? Ecco come ricaricare le pile

Contenuti dell'articolo Cause della stanchezza in gravidanzaStanchezza in gravidanza: quando ti devi preoccupareRimedi naturali per ricaricare le pile1. Riposati di più2. Segui una dieta varia

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Coronavirus e gravidanza

#iorestoacasa: la sopravvivenza in gravidanza ai tempi del Coronavirus

Contenuti dell'articolo Consigli anti coronavirus per le mamme in gravidanza1. Fai meditazione2. Pratica yoga3. Parla con altre mamme in attesa4. Leggi dei libri interessanti“L’amica geniale”

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Citomegalovirus in gravidanza

Citomegalovirus in gravidanza: infezione, sintomi e cura

Contenuti dell'articolo Che cos’è il citomegalovirus (CMV)Trasmissione del virusCome prevenire il CMV in gravidanzaDiagnosi del citomegalovirusPresenza degli anticorpi IGG e IGMPresenza degli

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Libri da leggere in gravidanza

10 libri da leggere in gravidanza

Contenuti dell'articolo 10 libri da leggere in gravidanza1. “Il bambino da 0 a 3 anni. Guida allo sviluppo fisico, emotivo e comportamentale del bambino” - T. Berry Brazelton 2. “Besame

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Falsi miti sull'allattamento al seno

I dieci falsi miti sull’allattamento al seno

Contenuti dell'articolo Allattamento al seno: i 10 falsi miti1. “La birra fa latte”2. “Non si può allattare quando si è malate”3. “Le donne con il seno piccolo producono meno latte”4.

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